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No saber por dónde empezar también es parte del proceso. Aquí puedes hacerlo acompañada.

Te mereces un espacio donde puedas hablar sin miedo, cuestionar sin culpa y crecer desde tu historia. En ÍTACO trabajamos desde una psicología rigurosa basada en el análisis de conducta para ofrecerte una terapia con evidencia científica, empática y sin etiquetas.

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Las psicólogas mejor valoradas

Espacio seguro, sin juicios ni etiquetas

Análisis de la conducta con evidencia científica

Psicólogas especializadas con años de experiencia

Modalidad presencial en Madrid u online

Reserva tu sesión

Queremos conocerte y que tú también nos conozcas.

Todo puede cambiar cuando inicias terapia

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Cómo puedes estar sintiéndote ahora

Ansiedad constante y pensamientos acelerados

Culpa por no poder con todo

Relación de pareja desgastada o estancada

Autoestima baja y sensación de no ser suficiente

Dificultades para hablar de tu sexualidad

Estrés laboral que invade tu vida personal

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Cómo puedes llegar a sentirte

Mayor claridad emocional y herramientas para calmarte

Capacidad de poner límites sin sentirte egoísta

Comunicación más empática y vínculos más sanos

Reconexión con tu valor personal y seguridad interna

Más libertad, autoconocimiento y disfrute

Equilibrio entre lo que haces y lo que necesitas

SOLO TIENES QUE DAR EL PRIMER PASO

Así empieza tu camino con ÍTACO


Empezamos conociéndonos y explicando cómo serán los siguientes pasos

En la primera sesión podrás conocer a tu psicóloga. Ella te explicará cómo se desarrollará la terapia y la metodología de trabajo para abordar tu motivo de consulta. En ese primer encuentro, podrás valorar si te sientes cómoda con nosotras. Sin presiones, sin compromiso.

Empezamos conociéndonos y explicando cómo serán los siguientes pasos

En la primera sesión podrás conocer a tu psicóloga. Ella te explicará cómo se desarrollará la terapia y la metodología de trabajo para abordar tu motivo de consulta. En ese primer encuentro, podrás valorar si te sientes cómoda con nosotras. Sin presiones, sin compromiso.

Exploramos juntas qué te trae a terapia y definimos objetivos de tu proceso

Si inicias tu proceso con nosotras, revisaremos juntos lo que quieras trabajar, identificando qué mantiene tu malestar y cómo influye tu historia. A partir de ahí, definiremos objetivos comunes que guiarán la terapia, siempre adaptada a tus tiempos y necesidades.

Exploramos juntas qué te trae a terapia y definimos objetivos de tu proceso

Si inicias tu proceso con nosotras, revisaremos juntos lo que quieras trabajar, identificando qué mantiene tu malestar y cómo influye tu historia. A partir de ahí, definiremos objetivos comunes que guiarán la terapia, siempre adaptada a tus tiempos y necesidades.

Avanzamos en el proceso terapéutico a tu ritmo

Avanzaremos en las sesiones a tu ritmo, abordándolas desde una psicología rigurosa y basada en la evidencia científica. Es un proceso activo y colaborativo que irá evolucionando contigo. Espaciaremos las sesiones a medida que avances, sin forzar ritmos.

Avanzamos en el proceso terapéutico a tu ritmo

Avanzaremos en las sesiones a tu ritmo, abordándolas desde una psicología rigurosa y basada en la evidencia científica. Es un proceso activo y colaborativo que irá evolucionando contigo. Espaciaremos las sesiones a medida que avances, sin forzar ritmos.

Cientos de personas ya han confiado en nosotras para iniciar su proceso

ÍTACO nació con un propósito claro: crear un espacio terapéutico riguroso, profundamente humano y especializado en mujeres.

Desde el barrio Salamanca en Madrid —y también desde la distancia— en ÍTACO hemos acompañado a personas que, como tú, decidieron buscar un espacio donde poder hablar sin miedo y comenzar un cambio con sentido.


Somos un equipo diverso, formado por mujeres con experiencia, formación continua y una fuerte implicación social. Psicólogas, neuropsicólogas, sexólogas y especialistas en análisis de conducta para acompañar a personas como tú en procesos reales de cambio.


Nos une el compromiso con una terapia sin juicios, basada en la ciencia, adaptada a cada persona y atravesada por una mirada crítica del mundo que habitamos.


Trabajamos con mujeres y hombres, parejas, adolescentes, infancias... en procesos individuales o compartidos. Porque cuidar de la salud mental no es un lujo, es una necesidad. Y aquí tienes un espacio para hacerlo.

Centro de Psicología

Presencial y Online

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Así nos recuerdan quienes ya pasaron por aquí

Personas que también tuvieron dudas al principio, comparten lo que encontraron.

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4.9 / 5

ÍTACO Psicólogos

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Nerea Cividanes

Paciente

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Gracias a todo el equipo y, en especial, a Laura. Ya antes había hecho terapia con otros profesionales pero nada se parece a lo que hacéis en ÍTACO.


Gracias al trabajo en equipo durante estos meses, he podido aprender a reconocer determinadas emociones en mí que me suponían un desafío y, adquirido herramientas para gestionarlas de una manera eficaz y amigable conmigo misma y los que me rodean, pudiendo sanar la herida emocional que tenía.


Es la primera vez que me hacen una valoración psicológica tan extensa, entendiendo mi situación desde una perspectiva biopsicosocial global y feminista. A partir de ahí y, teniendo en cuenta mis expectativas, Laura me ayudó a diseñar un plan de tratamiento que me ayudara a lograr mi objetivo.


Algo que puede parecer tan de sentido común, no siempre se hace... No siempre ha sido fácil... pero me estuvo apoyando y guiando en todo momento para que no perdiéramos el rumbo. Por ahora nuestros caminos se han separado y eso es muy buena señal. Pero sé que si lo necesito, siempre podré volver. Para mí sois un refugio, gracias chicas.

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Paula Romeo

Paciente

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Recibí ayuda psicológica en este centro y no puedo estar más contenta. Fue un año y medio donde aprendí muchísimo de la mano de Noelia. Me dio las pautas necesarias para conocerme a mí misma, me ofreció calma en medio de la tormenta y desde entonces lidio mejor con todo tipo de adversidades. El centro en sí es muy acogedor, el ambiente, familiar y está bien comunicado con metro y buses al estar al lado de Avenida de América. Lo recomiendo.

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Patricia Rodriguez

Paciente

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Una atención y trato maravilloso. Encantada con la experiencia y sin duda repetiré en un futuro. Gracias a todo el equipo y sobre todo a Andrea.

Yolanda Cruz

Paciente

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Muy buenas profesionales! María agradezco tu dedicación y entusiasmo en conectar con tus pacientes.

Rosa María Mota

Paciente

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Un trato excelente y personalizado, muy profesionales y totalmente recomendable.

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Noelia Nuñez

Paciente

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He acudido a Itaco recomendada por otra psicóloga con la mantengo amistad, me dijo que sería perfecto para mi como trabajan y el enfoque que ultilizan! Desde el primer momento fueron muy amables y durante todo el proceso he podido confirmarlo. El trato es magnífico y te hacen sentir acogida desde el primer día! Sin duda mi mayor agradecimiento es para mi psicóloga Laura, tenía el prejuicio de que la calidad de la intervención se perdería mediante el método online y para nada,me sentí muy cómoda, sin duda ha sido un proceso apasionante y duro, pero he encontrado el apoyo y las herramientas necesarias para conseguir lo que quería! Sin duda ahora lo recomiendo en primera persona, tanto la terapia online como la presencial. Son magníficas!

Preguntas frecuentes

Si aún estás valorando si este es tu espacio, esto puede ayudarte.

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